KIRMIZI BEYAZLILARIN ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ

19/07/2014
19
TEM
2014

Boluspor sabah yapılan laktat testinin ardından çalışmalarına akşam antrenmanı ile devam etti.

Antrenmanda ısınmanın ardından, yarım saat 5'e 2 oynandı. Taktik çalışması ile antrenmana devam edilirken, son bölümde ise duran top çalışması yapıldı. 

Kırmızı-beyazlılar çalışmalarına yarın yapacağı sabah ve akşam antrenmanları ile devam edecek.