BOLUSPOR ÇİFT ANTRENMANLA HAZIRLANDI

23/03/2019
23
MAR
2019

Boluspor, bugün gerçekleştirilen çift antrenman ile Gençlerbirliği maçının hazırlıklarını sürdürdü.

Teknik Direktör Orhan Kaynak yönetiminde gerçekleştirilen sabah antrenmanında, ısınma ve core antrenmanın ardından dar alan çalışması gerçekleştirildi. Akşam antrenmanında ise, ısınma ve 5'e 2 pas çalışmasının ardından iki grup halinde ikiye iki hücum, savunma antrenmanı ve dar alan çalışması gerçekleştirildi. Antrenman, stretching ile sona erdi.

Gençlerbirliği maçının hazırlıkları yarın gerçekleştirilecek antrenman ile devam edecek.